Cammino Zen
Quando la mente è in continua attività, il cuore si perde. Questo percorso di 4 incontri su Zoom ti offre uno spazio di silenzio e di riflessione profonda per smontare gli schemi ripetuti e ritrovare la tua identità autentica.
Il problema di partenza
Spesso, il nostro cammino inizia con un senso di confusione profonda. Sentirsi invisibili e esauriti è un segnale che il nostro sistema interno sta urlando: "Sono qui, ma non so chi sono." Questi schemi ripetitivi sono il risultato di un'identità costruita su ruoli e aspettative esterne, che ci limitano a una versione di noi stesse che non ci appartiene più. Riconoscere questo blocco è il primo passo per iniziare a costruire un'identità che respiri, che sia autentica e che possa finalmente accogliere la propria vera forma.
Il Percorso
[1]
Identità
Identificare chi sei al di là dei ruoli che indossi ogni giorno.
[2]
Consapevolezza
Scoprire i tuoi schemi e i blocchi che si ripetono nel tuo cuore.
[3]
Radici
Esplorare la radice di ogni blocco emotivo e schematica.
[4]
Cambiamento
Costruire un cambiamento stabile e duraturo per il tuo futuro.
Il Cambiamento Zen
Identità al di là dei ruoli
Riconoscersi oltre le aspettative sociali e ritrovare la propria essenza autentica.
Ripristino della tua energia
Un ritorno al benessere interiore attraverso pratiche di spiritualità e consapevolezza.
Consapevolezza emotiva
Un percorso di scoperta profonda dei tuoi schemi e blocchi ripetuti.
Cambio stabile e duraturo
Costruire insieme un percorso di 4 settimane per un cambiamento profondo e duraturo.
Durata e Modalità
4 incontri individuali di 60 minuti, svolgiti in modalità live su Zoom. Un percorso dedicato alla tua trasformazione, dove la tua consapevolezza emotiva incontra la spiritualità pratica.